১ কিডনি লিভার হার্ট সহ সমস্ত শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ স্বচ্ছ ও শক্তিশালী করে।
২ শারিরীক সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে চুল উঠা বন্ধ করে চুল কালো ও লম্বা করে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে।
৩ উচ্চরক্তচাপ/হাই প্রেশার এ মুলা খান ঔষধ সেবন ছাড়াই রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে আসবে।
৪ অতিরিক্ত মেদ/চর্বি কমাতে সাহায্য করে রক্তে কোলেস্টেরল এর মাত্রা কমিয়ে হিমোগ্লোবিন বৃদ্ধি করে।
৫ মুলা সেবনে অগ্নাশ্যায়ে বিটা কোষ উৎপন্ন হয় যার ফলে ডায়াবেটিস এ আক্রান্ত ব্যাক্তি যদি নিয়মিত মুলা সেবন করে তাহলে সে ঔষধ সেবন ছাড়াই অনেকটা ভালো থাকবে।
৬ সাদা মুলাতে থাকা ইলেকট্রন প্রোটন প্রাণীর দেহে প্রবেশের ফলে অত্যাধিক পরিমাণে রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে যার ফলে প্রাণী দেহ রোগ-বালাই সহ বিভিন্ন সংক্রমণ ব্যাধি থেকে নিরাপদ থাকে, সহযেই যে কোন রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে না।
৭ সাদা মুলা কফনাশক তাই শীতকালের বিভিন্ন প্রকার ঠান্ডা জনিত সমস্যা থেকে সুস্থ থাকতে ঔষধের বিকল্প হিসেবে সাদা মুলা খেতে পারেন।
৮ আয়রন এবং ফসফরাস সামঞ্জস্যতা ঠিক রাখে।
আপনি যদি দুইবেলা/তিনবেলা আহারের আগে, খাওয়ার পরে নিয়ম মেনে প্রচলিত ফার্মাসিউটিক্যালসের ঔষধ সেবন করতে পারেন, তাহলে একটু বেশি করে সবজি খেলে সমস্যা কোথায়???
রোগে আক্রান্ত হলে ঔষধ খাবেন, আর প্রাকৃতিক ভাবেই যদি আপনি সুস্থ থাকেন বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত না হয়ে থাকেন তাহলে ঔষধ খাওয়ার প্রশ্ন-ই আসে না।
প্রাকৃতিক ভাবে জন্মগ্রহণ করা মানুষ প্রকৃতিতে ফিরে আসুন। তথাকথিত কুট-কৌশলিদের আবিষ্কার করা পাঙ্গাশ, ব্রয়লার,লেয়ার, পাকিস্তানি, কক সহ ইত্যাদি প্রজাতির ক্ষতিকর খাদ্য গ্রহণ থেকে বিরত থাকুন
আপনি এবং আপনার পরিবার সুস্থ জীবন-যাপন করুন এই কামনাই করি।
রওশন জালালী
ডি এ এম এস (৭ম ব্যাচ)
টিএমএসএস ফিরোজা বেগম আয়ুর্বেদীক-ইউনানী মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতাল বগুড়া।
Post a Comment